在众多老百姓的认知中，“板蓝根”是一味很有效的中药，“伤风感冒板蓝根、消炎止痛板蓝根……”等等说法，深刻地说明这味中药在生活中的许多非常时期立下了“汗马功劳”，仿佛能治百病。有很多人在感冒后就会冲一包板蓝根颗粒喝下去，甚至养成了习惯，还有一些人为了预防感冒等不适症状的发生，于是乎长期坚持服用板蓝根，把它当饮料喝。

其实，中医认为，板蓝根味苦性寒，具有消炎解毒、凉血消肿、利咽等功效，主要用于温热病发热、头痛、咽痛、咳嗽、感冒、病毒性感染以及传染病。虽然板蓝根具有如此强大的消炎解毒等功效，但并非万能药，它有它的适应症，并非人人适合。

这3种体质的人群最好不要轻易吃板蓝根：

▍体质偏虚寒者不适用板蓝根

体质偏虚寒的人多喝板蓝根冲剂，就会因其苦寒伤胃，带来一系列胃肠道反应，引起胃痛、怕冷、食欲不振等症。尤其是儿童，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症。

那如何判断自己的体质是否属于虚寒呢？下面这张图片告诉你

▍除风热感冒外其他感冒患者不适用板蓝根

作为一种常用的清热解毒药，板蓝根并不是适合每种感冒的万能药，它只适用于风热感冒、流行性感冒等热性疾病的治疗，而风寒感冒、体虚感冒等并不宜使用。

板蓝根对于由支原体、肺炎衣原体和军团菌等引起的上呼吸道感染无效。即使同为风热感冒，不同患者也存在夹湿、内热等个体差异，板蓝根较适于体内蕴热的风热感冒，对于风热夹湿感冒的病人就不太适合。要知道自己是否患的是风热感冒，那就对照下面图片中的症状吧！

▍过敏体质者不适用板蓝根

过敏体质者要禁用板蓝根。过敏反应绝大多数为板蓝根注射液所引起的，表现为头昏眼花、气短、呕吐、心慌、皮疹，有时为全身多形红斑型药疹，严重者血压下降而出现过敏性休克，抢救不及时会有生命危险。对板蓝根过敏者，要避免使用。板蓝根毒性小，极少数人服用常规量会有轻度消化道症状。

同时，中医提醒大家注意：

人在健康状态下过多服用板蓝根，会伤及脾胃，反而易引发疾病。因此医生提醒，服用板蓝根防病一定要适量，不要多服久服，服用时间最好别超过3天。如长时间大剂量使用板蓝根，在肝脏解毒能力下降时还会引起蓄积中毒，出现消化系统和造血系统损害等。这样的病症在幼儿中尤为常见，这是因为幼儿的各种器官尚未发育完全，肝脏功能尚不完善，体内分泌的解毒酶不足。

（中医科 黄龙秀）