近日，玉溪市人民医院临床心理科收住一位特殊的中年女性患者，因感染新冠而产生心理疾病，经过综合治疗后康复出院。

该患者1月前因感染新冠后出现睡眠差，易惊醒，情绪烦躁、低落，全身肌肉酸痛，感阵发性头疼，胸闷、心悸伴难喘气，颈部酸痛等症状，在医院急诊科留观后，以“焦虑抑郁状态”收入玉溪市人民医院临床心理科。

患者入院后，医生给予调节情绪、改善睡眠、降压等药物治疗；给予松弛治疗、暗示治疗、行为矫正治疗等心理治疗技术联合改善患者情绪与行为，行为观察和治疗以加强抑郁症状的观察与干预；给予脑电治疗等物理治疗辅助调节情绪、改善睡眠及植物神经功能紊乱。经过以上综合治疗，患者症状逐渐好转，并康复出院。

近期，我院临床心理科门诊就诊患者中，很多是与新冠有关的心理疾病患者。

国际著名医学杂志《柳叶刀》上发布了一项关于国内新冠患者后遗症的新研究，分析新冠后的慢性或迟发性心理症状可能是病毒感染的直接影响，也可能是因为身体不正常的免疫反应、免疫系统的过度激活或自身免疫反应。此外，其他间接原因，比如社会接触减少、孤独、身体未完全康复和失业等也可能影响了精神症状。

一般来讲，需要积极转移注意力，比如减少观看或收听令人感到不愉快的消息，从而减少烦恼和焦虑。身体允许的情况下，可以投入到正常的工作中去，让生活充实起来；可以每日固定时间给家人、朋友打视频电话，彼此交流一下周边的事情，让生活有趣起来。

如果出现以下症状，要及时就诊：

1.焦虑 焦虑就是面对应激事件时超出正常心理、生理反应的状态。比如莫名的感觉有事要发生、心慌手抖，认为不安全，各种躯体不适，甚至坐立不安，汗多，心跳加快。

2.抑郁 患者会莫名感觉没有动力，没有精神，啥都不想做，失去乐趣。以前喜欢的事都体会不到快乐，甚至失眠，早醒，身体疲惫，感觉头脑不灵活。

3.创伤后应激障碍 自己或者家人得了新冠，由于对疾病的不正确认识，以及外界因素，对疾病错误宣传，如重症死亡率等。从而出现过度的心理反应。表现回避，不愿意上班，不愿意讨论新冠相关问题，甚至不愿意去相关地方，发作性情绪不良，眠差等。

4.社交退缩  表现为不与社会接触，退缩。成天孤僻，独处。有的不修边幅，个人卫生也不料理。

5.睡眠障碍、认知改变 有很多年轻患者，新冠阳康后会出现失眠、入睡困难等。部分老年患者可能会出现认知改变。

玉溪市人民医院临床心理科医生可以通过认知治疗、行为治疗、药物治疗等康复手段，让您及时走出心理误区，为您的心理健康保驾护航，助您身心健康。

临床心理科/徐春华 施秀英

编辑/董国清